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Vie quotidienne

En ces temps exceptionnels que nous traversons, des émotions souvent négatives liées à la crise actuelle peuvent générer du stress et envahir l’esprit chez l’individu. Comment la méditation peut-elle être utile pour mieux gérer voire dépasser ses propres peurs ?  Anne-Géraldine Lavielle, coach, formatrice et thérapeute nous explique comment la méditation est un outil pour […]

  En France, après presque deux mois de confinement, où nous étions contraints de rester chez nous pour faire face à l’épidémie du coronavirus, quelques aspects positifs liés à cette période inédite sont à souligner. 1- La réduction de la pollution atmosphérique Une des premières conséquences positive et visible de cette crise sanitaire que nous […]

Alors que le vélo cargo commence à être aperçu dans les rues de Strasbourg, il existe déjà depuis plusieurs années aux Pays-Bas où déménager à vélo est répandu. Aux Pays-Bas, le vélo est roi Au-delà des frontières françaises, aux Pays-Bas le vélo est présent partout et en toute occasion. Qu’il pleuve ou qu’il vente, les […]

  Quand arrivent les beaux jours, c’est le moment du grand nettoyage. On aère, on trie, on frotte, on dépoussiérer… partout dans la maison. Mais attention, il ne faut pas utiliser n’importe quel produit. D’après une nouvelle étude de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME), de l’Institut national de l’environnement industriel […]